sakit kaki

27/10/12
semalam gembira, hari ni berduka..tak la duka sangat sebab dah bersuka ria pada mulanya....
pagi sabtu kami sekeluarga bermandi-manda ke Melaka Wonderland Ayer Keroh. Punyalah ramai orang, mungkin sebab cuti kan..eh ingat korang je ke yang nak pegi

pehal nampak aku jalan cam kengkang..begong!

cuaca panas-semuanya beratur panjang-tak de tempat duduk-penat
serius tiada keselesaan langsung! dah la tak best, adib plak entah macam mana kaki dia boleh terseliuh masa main gelongsor.aiyoo tak tahu sape buat!
atit arr..melalak bagi susu sampai tetido dengan tak tukar baju.dah kelam kabut anak sakit, kami pon balik la..
tak sampai rumah terus bawak g rumah mak cik mengurut kat kuala sungai baru..hooii sakit terjerit-jerit adib kene urut..no..no..no..
esoknya, masih tak kurang lagi.bengkak skit dan adib tak boleh jalan, cuma berdiri sebelah kaki je..kami setuju nak bawak jumpa doktor untuk x-ray ke hape tengok la kalau ada patah..
sampai ke taman cempaka cari klinik. hari ahad kot klinik banyak tak bukak..
last kami ke klinik comfort kat gajah berang..memang specialist pasal tulang-temulang kot..doc ckp tak de pape just terseliuh, so tak payah x-ray la.dia bagi cream suh sapu je kat kaki.fuhh jelas kelegaan disitu..
isnin kami terpaksalah amik cuti mencemaskan..kuang..kuang..hari ke-4 masih tak boleh jalan cuma boleh merangkak macam baby gagaga
jom kongsi rawatan  kaki terseliuh

• tuam dengan pek ais atau ais 5-10min untuk mengurangkan rasa sakit dan mengelakkan tempat tersebut menjadi lebam
• jangan urut tempat sakit supaya tidak menjadi lebih teruk
• segera berjumpa doktor @rawatan alternatif